Профилактика онкологических заболеваний

Только лишь в 30% случаев на развитие онкологического заболевания влияет генетика и другие неблагоприятные факторы, не зависящих от нас. Поэтому важно самому проявить заботу о себе и сократить риск развития онкологии.

Есть два важных фактора в профилактике рака.

1. Ведение здорового образа жизни, то есть отказ от вредных привычек, приверженность правильному питанию, поддержание массы тела и борьба с ожирением, а также регулярные физические нагрузки.

2. Внимательное отношение к себе, к своему здоровью. Рекомендуем не ждать появления симптомов, а регулярно проходить обследования – диспансеризацию и профосмотры. Потому как одна из целей данных мероприятий - раннее выявление злокачественных новообразований.

Для распознания онкологических болезней на самой ранней стадии при диспансеризации назначаются:

Маммография для женщин с 39 лет – раз в три года, с 50 до 70 – раз в два года.

Цитологическое исследование шейки матки для женщин с 18 до 64 лет – 1 раз в 3 года.

Исследование кала на скрытую кровь – для мужчин и женщин с 40 до 64 лет – 1 раз в 2 года, с 65 до 75 лет – 1 раз в год.

Фиброгастродуоденоскопия в 45 лет. 

Анализ крови на уровень простатспецифического антигена (ПСА) для мужчин в 45, 50, 55, 60, 64 года. 

Флюорография грудной клетки – рекомендуется к проведению здоровым лицам 1 раз в год.

• 

Создана: 29.01.2024  |  Просмотров: 2713  |  Автор: Администратор