Что нужно знать, чтобы родить здорового малыша? Поговорим о репродуктивном здоровье

Репродуктивное здоровье – это способность к зачатию и рождению детей, гарантия безопасной беременности, уверенность в появлении на свет здорового ребенка, возможность планирования беременности, защита от ВИЧ и венерических заболеваний.

В современном обществе здоровье репродуктивной системы рассматривается наиболее широко, как часть общего здоровья человека, и подразумевает физическое, духовное и социальное благополучие, необходимое для продолжения рода. Поэтому важно об этом знать не только женщинам, но и мужчинам.

Факторы, негативно влияющие на репродуктивную систему:

- наличие вредных привычек;
- сидячий образ жизни;
- несбалансированное питание;
- частые стрессы;
- гормональные сбои и болезни репродуктивных органов;
- возраст (старше 35 лет);
- инфекции, передающиеся половым путем.

Самые важные моменты для сохранения репродуктивного здоровья, о которых должен знать каждый:

- вести здоровый образ жизни;

- предохраняться от инфекций, которые передаются половым путем, если была вероятность заражения ИППП, не заниматься самолечением, а обратиться за помощью к специалистам;

- следовать правилам личной гигиены;

- предохранятся от нежелательной беременности;

- женщинам необходимо посещать два раза в год гинеколога, обращать внимание на регулярность менструального цикла.

Создана: 24.01.2024  |  Просмотров: 3467  |  Автор: Администратор